Taboulé au quinoa tandoori

Entrées Taboulé au quinoa tandoori

Preparation time: 15 min
Cooking time: 10 min
Facile
4pers.

INGRÉDIENTS (POUR 4 PERSONNES)

  • 300 g de quinoa
  • 1oignon rouge
  • 1 tomate
  • 1/2 bouquet de persil
  • 1/2 bouquet de menthe
  • jus de citron
  • 150 g de pois chiches
  • 2 c. à c. de pâte de curry tandooro Le Voyage de mamabé

PRÉPARATION

Mettez le quinoa dans une casserole et recouvrez-le largement d’eau froide. Portez à ébullition et laissez cuire 10 mn environ : les graines doivent s’entrouvrir et rester tendres. Égouttez et laissez refroidir.

Mélangez le quinoa avec 1 oignon rouge émincé, 1 tomate, 1/2 bouquet de persil et 1/2 bouquet de menthe lavés, séchés et hachés, 150 g de pois chiches, le jus de citron, 2 c. c. de pâte de tandoori. Salez et mélangez bien. Servez bien frais.

Ingredients Quantity Price
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